情绪差睡眠累怎么回事呢?
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病情分析:
一般情绪差睡眠累中医多考虑是有些肝气脾虚,西医多考虑是有些心情低落导致的神经衰弱,具体可以到医院检查一下。平时可以服用一些疏肝解郁补脾的中成药,具体用药谨遵医嘱。最近要多出去走走散散心,饮食上注意清淡,或者泡点玫瑰花茶喝一下。
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谢雪华 主治医师
贵池区江口街道卫生院 一级
您好,根据您的描述,情绪常,失眠类主要与被骗子骗钱有关。建议您多和朋友进行沟通,多交流了解朋友内心的想法。多开导她,可以适当的外出游玩,放松心情,减轻精神压力。保持愉快的心情。平时生活中饮食以清淡为主,避免食用过于辛辣刺激的食物,多注意休息,避免劳累。
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