骨架大的女生怎么减肥？
病情描述：我今年21岁，是一名大三的学生，从小骨架就特别大，身上的肉也挺多，所以看起来就有点虎背熊腰的感觉，现在因为将近出去实习了就想要减肥，所以就想问一下骨架大的女生怎么样减肥比较好？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，骨架子比较大，想要减肥，那么要考虑具体是因为骨架子大的感觉，还是因为真的是肉比较多，如果是真的，身上的肉比较多，那么建议你要做的是坚持进行体育锻炼，在饮食方面做到少吃多餐，不要暴饮暴食，养成良好的饮食和生活习惯是非常重要的
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病情分析：
你好，想要有一个好的身材，将身上的脂肪给消耗掉，还得进行高强度的体育锻炼，建议做一个长期的减肥计划，在饮食方面清淡饮食，少吃肉类食物，特别是甜性食物，一定要少吃，平时只要有时间就必须要进行体育锻炼。减肥是一个非常辛苦的一件事，没有一定的决心和毅力是很难坚持到底的。
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