豆浆和鸡蛋不能一起吃吗？
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病情分析：
你好，豆浆和鸡蛋对于正常健康人群来说是可以一起吃的。豆浆中含有丰富的蛋白质以及矿物质，比如钙磷铁等微量元素。鸡蛋中也含有人体所必需的氨基酸以及蛋白质及卵磷脂。一起食用两者之间，并不会产生任何的反应。适量食用都能给人体提供优质的蛋白质，满足人体营养的需求。
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王振玉 医师
马头铺镇张家庄村卫生室 一级
豆浆和鸡蛋不能一起吃的，会流失营养的。但是不会中毒的。如果平时肠胃不好，消化不良，就更不能一起吃了。避免引起腹痛腹泻，肚子胀气。吃鸡蛋也不要吃的多了。正常成年人每天不要超过1到2个鸡蛋。要注意营养平衡，合理膳食，营养平衡，身体才会健康。
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