便秘和肥胖有关系吗？
病情描述：我不像别人说一天一次大便，我都是2-3天一次，而且量还很少，那天跟同事聊起这个话题，她说便秘会引起肥胖，回来我还真开始疑惑了，因为我真的发现自己一直都挺胖的，为此想问问便秘和肥胖有关系吗？
医生回答 (2)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
有一定的关系，比如缺少运动可能会引起便秘，也可能会引起肥胖，肥胖患者不爱运动可能会引起便秘，可以通过适量的运动进行缓解，平时饮食也要注意以清淡为主，多吃粗纤维的食物，减少糖和盐的摄入量，少吃脂肪和胆固醇多的食物，便秘可能是因为肠胃炎症引起的，也可能是因为上火造成的。
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病情分析：
你好，便秘的话是有可能引起肥胖的，便秘情况有可能是您消化系统不是很好。建议您饮食上一定要多吃新鲜的蔬菜水果，多吃一些富含膳食纤维的食物来改善调节便秘的情况，注意多喝一些温开水，有时间的话也可以多出去运动运动，同时也可以考虑看中医来调节脾胃改善便秘情况。
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