背部肌肉痉挛，怎么解决？
病情描述：你说你好，我今年34岁。从上周开始我突然觉得背部肌肉很紧，有紧缩感。像舒展不开一样，这周更加严重，感觉背部肌肉痉挛特别的疼，伸懒腰也没有用。请问背部肌肉痉挛，怎么解决？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况有可能与外感风寒有关，中医认为寒性收引可以引起肌肉筋脉痉挛，你可以采取针灸理疗的方法进行治疗，也可以找当地中医，通过辨证用中药调理一下，中药有温经祛寒，活血止痛的作用，应该忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食，注意保暖避免受凉
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病情分析：
你好，背部肌肉痉挛，我们可以加强体育锻炼，增加肌肉耐寒能力。建议最好去医院做一些检查，看是什么原因引起的，及早检查，及早治疗，这样治疗的效果会比较好一些。平时一定要保持良好的睡眠和饮食习惯，可以多做一些体育锻炼，希望我的回答可以帮助到你。
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