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我是不是气血不足？

病情描述：本人女，今年23岁，我这个人从小就体虚多病，现在虽然长大了，身体稍微好一些，但是我还是觉得体质很差。经常容易感冒发烧，而且面部没有什么血色，请问我是不是气血不足？

医生回答 (2)

杜晓霞 副主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

面部没有血色，体质差，有气血不足的情况，而且身体素质比较差，可以服用补气养血的药物，有利于增强体质。除此之外还要注意加强营养，平时保证营养均衡，多吃动物蛋白、植物蛋白、新鲜的蔬菜水果、奶制品、适当的补充谷类食物，做一些舒缓的运动，注意保暖。
宋宏伟 主治医师
朝阳市第六人民医院一级

病情分析：

你好，平时如果经常容易感冒发烧，面部没有血色多考虑和平时身体虚弱，脾胃亏虚，气血亏虚都是有直接的关系，建议平时多吃些补气血健脾胃的食物食疗调理。也可以根据病情的不同服用一些补气血的药物，增强免疫力的药物等对症治疗。均衡饮食适当运动调理。

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