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中老年失眠怎么办？

病情描述：最近也不知道怎么了，晚上翻来覆去的总是睡不着，白天却困得不行，我吃了好多安神的药物，可是一点用处都没有，我现在连上班的精力都没有了，白天上班的时候老是打盹，中老年失眠怎么办？

医生回答 (2)

邵自强 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

你好，失眠可能是神经调节功能紊乱的结果，也有可能是形成的不良习惯，跟心理作用也有关系，建议以后需要尽量放松自己的心情，需要引导调整好自己的心态，需要养成良好的习惯，同时可以就医指导进行细致的神经修复调理，可以使用药物，祝健康
杜建医师
合川市盐井卫生院一级丙等

病情分析：

如果伴有精神萎靡的症状，你这需要考虑心脾两虚的原因，西医考虑是否压力过大或者是过度劳累引起神经衰弱，一般是可以服用归脾丸配合脑心舒口服液，或者是配合安神补脑液治疗，同时注意休息，避免劳累，避免长时间动脑，是有利于恢复正常的。

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中日友好医院神经科; 擅长：1.脑血管病;2.神经视觉疾病;3.抑郁焦虑;4.帕金森病

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