怎么脂肪肝防治？

病情描述：爸爸是一个应酬比较多的人，整天都要出去应酬，而且啤酒肚子也是非常大，我担心他会有这个方面的问题。怎么脂肪肝防治？这个平常需要多注意什么方面才不会得这个病？吃什么？

医生回答 (2)

陆森 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

您好，脂肪肝儿都是由于长期大量的摄入高脂肪的食物和大量的抽烟喝酒引起的。脂肪肝严重的可以发展成肝硬化，所以平时一定要加以预防。多喝水，注意休息，保证睡眠，避免熬夜，避免过度劳累，多吃一些新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物，避免油腻油炸快餐之类的食品，要经常参加户外锻炼，同时要戒烟限酒，保持心情舒畅。
任志勇 医师
汾阳市中医院二级甲等

病情分析：

脂肪肝的预防和治疗包括：1.管住嘴：戒酒，避免过食高脂肪食物。2.迈开腿：加强体育锻炼，选择适合自己的锻炼身体方式并且坚持不懈。3.如果肝功能无异常或者轻度偏高，注意以上两点即可。4.如果肝功能指标中，转氨酶超过正常值上限的两倍，则需要遵医嘱使用保肝药物治疗。5.定期复查。

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