小腿肚子疼是什么原因？
病情描述：昨天是跟几个好朋友去跑步了，跑步的时候也没觉得什么，越跑越觉得精神，然后我就跑了5圈左右，请问跑步之后，小腿肚子疼是什么原因？这个情况是不是说明我运动过量了呀？
医生回答 (2)
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
运动后出现小腿疼痛，这是由于平时锻炼不够，在突然运动量过大的情况下，造成了肌肉的损伤。同时运动过量可以导致肌肉的无氧代谢产生乳酸。乳酸在小腿肌肉内蓄积刺激也会产生疼痛感。所以你目前需要休息，可以采用温水泡脚以及小腿的方法促进血液循环，促进疼痛的恢复
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病情分析：
这种小腿肚子出现疼痛，多数考虑可能是跑步的时间过长导致局部有一些肌肉劳损，也有少数是本身有一些关节损伤导致的牵扯性疼痛，中医考虑是气滞血瘀，具体要到医院进一步检查。治疗上也可以外用消炎止痛的药膏，具体用药请遵医嘱。也可以进行艾灸或中药熏蒸帮助活血止痛。
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