晚上做噩梦怎么办?
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病情分析:
晚上爱做噩梦者属于是神经衰弱体质虚弱的表现,出现这种情况的时候可以吃调理神经的药物。能够治疗多梦的症状,平时必须注意保持心情舒畅,不能有太大的压力,不要总是压抑和抑郁,养成良好的生活习惯多参加户外运动,改善心情改善体质能够缓解这种现象。
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高迎春 医师
沂源县人民医院悦庄分院 一级甲等
关于做梦这个问题,每一个人在睡眠中都是有做梦的,不过有的人做的梦记不住,有的人做的梦记住了,有的梦还有好梦,有的梦还有噩梦,做梦的产生,是大脑皮层的脑细胞在高度的兴奋所形成的,你提到你是从梦中惊醒,头发也掉的比较严重,你的这种情况,你可以去医院,做个血常规检验,通过血常规的检验结果,再做下调理就可以了。
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