一个礼拜不大便了该怎么通便？
病情描述：自从上个月我去成都旅游，回来之后就开始大便不正常，特别是这一个星期都不大便了，有可能是我吃得太多火辣的东西，但我不知道该怎么办，所以想请问一下一个礼拜不大便了该怎么通便？
医生回答 (2)
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
长时间不大便有可能是便秘所引起的，可以通过吃香蕉、红薯、蜂蜜、火龙果、牛奶、猕猴桃等具有通便润肠功效的食物并配合按摩、热敷等理疗来进行缓解，而且近期病人在日常饮食中要注意增加新鲜蔬菜和水果所占的比例，吃饭时需要细嚼慢咽，避免吃的过快、过急、过饱，同时还要注意避免各种辛辣刺激油腻的食物和饮料。
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病情分析：
你好，如果长时间没有排便的话，这就考虑是有便秘症状了，同时要注意观察有无肛门的排气症状，如果肛门停止排便排气，还出现呕吐，腹痛腹胀的话，这极有可能肠梗阻的，建议及时就诊的，如果通过检查排除肠梗阻的话，单纯的便秘症状可以口服一些润肠通便药物，或者外用开塞露塞肛治疗的。
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