全部导航

首页 > 精神心理科> 心理咨询科

怎样走出失恋的阴影?

病情描述:同事说她最近失恋了,这个男朋友还是她第一任男友,她特别喜欢他,但是他们性格不合所以就分了,她最近都很痛苦,不知道怎么办?想问问医生,怎样走出失恋的阴影?
医生回答 (2)
  • 庞吉成
    庞吉成 主治医师
    淄博市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    可以多跟他沟通疏通以免她的情绪不稳定做出一些过激的行为,然后就是带他多多的出去走一走接触人和事物或者多让她做一些自己喜欢的东西或者事物来分散注意力从而来缓解创伤,也可以多参加一些集体活动让她多一些的融入集体还可以多听一下自己喜欢的音乐。

  • 李军
    李军 医师
    五莲县中医院 二级甲等
    病情分析:

    可以多让他出去接触一些事物或者人,在就是多找一些可以发泄或者分散注意力的事情来缓解这件事的冲击力,多听一些欢快的音乐多出去走走旅旅游散散心开心开心,最好是不要让她自己闷着要开导他疏导他给他一个正确的认知这件事尽量让她出去玩。

相关语音
相关文章

失恋心痛得难受怎么办

由于失恋而导致的心痛的难受,从心理上应该转变心态,及时释怀。从生理上来说,心痛是... 详细»

婴儿脑发育不良会怎么样

婴儿脑发育不良是由于在出生前或者出生后脑部组织受到一定损伤而引起的一种疾病。宫内... 详细»

右侧腰疼痛是怎么回事

右侧腰疼痛的患者可能是右肾患有疾病,例如肾结石、肾炎等疾病都会导致右侧腰疼痛。当... 详细»

心肌病能不能痊愈

心肌病指除高血压、心脏病、冠心病、先天性心脏病、心脏瓣膜病、肺源性心脏病以外,以... 详细»

心衰正常指数为多少

心衰是严重的心脏病,但确切的说心力衰竭不是一个具体的疾病,而是各种心脏病发展严重... 详细»

庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

擅长:焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

失恋怎么调整

庞吉成
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院

答:被分手往往是一个比较大的打击,所以失恋之后会有一段时间情绪比较差,这个期间一定要...

失恋怎么办? A:你好,可以理解你的心情,失恋是很多年轻人都必须经历的痛苦,女朋友既然决....

走不出失恋的阴影 A:这种症状考虑可能是得了抑郁症,抑郁症如果不能得到有效的治疗,尽快排遣心....

如何走出失恋阴影? A:你好,应该让自己变得优秀起来,找门当户对的,满足不了女方家里的要求,说....

失恋问题怎么处理? A:失恋这种问题需要有朋友在身边陪伴,比如陪他出去散散心,或者是做一些有意....

复方感冒灵片
复方感冒灵片 广州白云山和记黄...

功效主治:辛凉解表,清热解毒。用于风热感冒之发热,...

复方板蓝根颗粒
复方板蓝根颗粒 九寨沟天然药业股...

功效主治:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。

复方杜仲扶正合剂
复方杜仲扶正合剂 贵州汉方药业有限...

功效主治:益肾健脾。用于脾肾两虚所致的腰膝酸软,倦...

复方板蓝根颗粒
复方板蓝根颗粒 桂林裕民制药有限...

功效主治:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。...

复方板蓝根颗粒
复方板蓝根颗粒 太极集团四川绵阳...

功效主治:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。...