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不自信该怎么纠正？

病情描述：我女儿今年已经13岁了，但是她特别不自信。一紧张说话就结结巴巴的，她老师告诉我她现在甚至都不敢在全班人的面前回答问题，我比较担心她以后的发展，请问她这样该怎么纠正呢？

医生回答 (2)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

应该给一些良好的正确的心理暗示来给自己树立自信心，也可以紧张时深呼吸来缓解或者多参加一些集体活动来突破自己，可以带孩子多出去接触一些人或者事物来充实自己，如有需要请接受到正规医院接受正确的治疗和医生面对面的交流沟通问题。
李军医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

可以多多的跟他沟通了解孩子内心来跟他做一些思想上的建设，或者带孩子多出去走一走散散心不要让孩子有太多的压力和负担，可以让孩子自己给自己一些良好的心理暗示给自己主力一些自信心，也可以多参加一些集体活动从而来突破自己充实自己。

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: 庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院心理咨询科; 擅长：焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。

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