血管硬化要吃什么？
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张先林 副主任医师
蚌埠医学院第一附属医院 三级甲等
血管硬化平时的饮食要以清淡易消化为主，含纤维较高的新鲜蔬菜以及豆制品，不要吃过于油腻辛辣食物、高脂肪的动物内脏，低盐低脂，多吃含维生素较高的新鲜水果。饮食要有规律，不能暴饮暴食，平时适当的运动有利于增强体质，禁止吸烟喝酒，注意好休息，不要过于劳累。
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病情分析：
你好，如果是单纯的血管硬化，在日常生活中要注意饮食调理多，吃清淡饮食，新鲜蔬菜水果。|不要吃油腻腌制熏蒸食品，不要吃辛辣刺激性食物，高脂肪，高胆固醇食物不能食用，平时要注意适当去户外运动，锻炼身体提高免疫力增强体质，要保证充足的睡眠。
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