不知道是不是得了忧郁症？
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病情分析：
你好，建议不要盲目的给自己安家病情，以免给自己带来更大的精神压力，造成情绪上的低落，忧郁症也叫抑郁症，临床上的表现就是精神低迷，闷闷不乐，沉默寡言等。人们都会有情绪低落的时候，只要及时的调整自己，走出情绪的低谷，就会好起来，所以一定要努力去调整自己的情绪。
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病情分析：
抑郁症是一种非常常见的疾病，引起抑郁症的原因有很多，其中最常见的是由于生活的压力所带来的在日常生活中应当保持积极乐观的心态，要知道什么是自己的梦想，有梦想才能有动力。平时应当多运动，多锻炼，增强至你的自信心，增强免疫力，对预防抑郁症是非常有好处的。
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