小腿酸痛难受怎么办？
病情描述：我这几天早上去跑步，小腿酸痛难受，和我一起跑步的同学又不会，单单我小腿酸痛。医生，我是怎么了？是很久没锻炼过的原因吗？为什么跑步后小腿会酸痛？怎么缓解？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，运动之后出现小腿酸痛的现象，主要考虑是由于长时间没有运动，突然运动的话，可能会导致出现乳酸堆积的现象，所以出现肌肉酸痛的现象。当出现这种现象的时候，最主要的就是注意休息。可以配合服用非甾体类的止痛药物，缓解疼痛的现象，一般几天就可以恢复。
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杨伟 主治医师
四川省南充市仪陇县复兴镇卫生院 二级甲等
您好，进行跑步以后出现小腿部位肌肉酸痛的症状，有可能是平时的运动量比较少引起的肌肉部位乳酸沉积引起的酸痛症状，是不要紧张的，平时注意加强体育锻炼，根据具体的症状可以进行局部位热敷是比较好的，是可以慢慢的改善的，观察反应治疗。
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