首页 > 内科> 神经内科

压力大，晚上睡不着怎么办？

病情描述：工作的事情经常让我感到郁闷，因为我是一个很急性子的人，但是公司主管办事总是拖拉，这让我好几次不爽，可是为了过生活还是只能忍着，晚上我就会失眠，压力大，晚上睡不着怎么办？

医生回答 (2)

黄世昌 副主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

压力太大，晚上睡不着，这段时间可以适当的去运动运动疲劳之后有可能会改善睡眠质量。同时也可以适当的服用安眠药来改善睡眠质量。调节自己好的心情，等心情恢复之后可以不吃安眠药。也可以吃一点，安神的中成药。也可以适当的进行按摩。
吴莹医师
仲宫第一人民医院二级

病情分析：

你好，工作这个是一个集体合作的过程，工作中不能太自我中心，也应该配合一下大家的节奏，所以你需要调整的是你自己的一些认知行为，对于这个情况的话，可以去心理科就诊，接受一下专业的心理认知行为疗法调整，另外就是你自己日常失眠的话，可以选择一些药物治疗，比如说脑心舒口服液。

相关视频

相关疾病

狂犬病 口腔癌 前列腺炎 卵巢囊肿 腮腺炎 TORCH综合征 讷吃 足穿孔 巨指症 吞咽痛 瘀肿 胰腹水 裂足 脑室炎 干燥性角结膜炎 高血压性视网膜病变 固定性斜视 虹膜囊肿

相关语音

张辉主治医师神经内科

晚上睡不着
舒志强 副主任医师神经外科

戒烟晚上睡不着
袁俊丽 主任医师神经内科

睡不着吃什么
彭淼云 主治医师内科

喝可乐睡不着
舒志强 副主任医师神经外科

喝了可乐睡不着
张辉主治医师神经内科

睡不着醒不来

相关文章

: 睡不着的原因

失眠是指患者对于睡眠质量或时间不满足并影响日间正常社交活动的一种主观体验。医学上... 详细»

: 睡不着怎么调理

睡觉指的是人类的睡眠，是人类不可或缺的生理现象。在一个人的生活中，睡眠占了近三分... 详细»

: 睡不着吃什么药

当无法入睡时难以入睡。通常这意味着３０分钟无法入睡，因为这是失眠的一种类型。 ... 详细»

: 为什么晚上睡不着

如今，由于人们的主观原因和客观原因，所以导致人们的睡眠质量大大下降。多数人出现了... 详细»

: 睡不着怎么办

睡不着是临床上常见的睡眠障碍性疾病，随着现在生活节奏加快，生活和工作的压力增大等... 详细»

: 黄世昌 副主任医师
北京大学第一医院神经内科; 擅长：对神经内科疾病有较深的认识，尤其擅长治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病。

医联媒体特约专家 在线咨询

相关问答

鼻炎睡不着

: 孙建华副主任医师锦州市中心医院

答：鼻炎发展到一定阶段可能会导致患者出现呼吸困难、头晕目眩等症状，个人的睡眠质量也会...

总睡不着 A：患者出现总睡不着觉的这种情况，有可能是由于失眠引起来的，建议患者在睡觉....

孕期睡不着 A：孕期睡不着的原因很多，怀孕以后因为体内激素水平变化，可以引起植物神经功....

老人睡不着 A：老年人睡不着，是比较常见的现象。可能是由于一些疾病引起的，比如心脏上的....

头疼睡不着 A：头疼睡不着，一般可能是偏头痛引起的。通常当伴有恶心、呕吐等症状的时候会....

相关医院

台州市中心医院浙江省中医院重庆和平医院哈尔滨医科大学附属第一医院青岛市皮肤病防治院广西民族医院广州市惠爱医院第四军医大学口腔医院天津市人民医院山西省儿童医院(山西省妇幼保健院)

相关药品

: 人类免疫缺陷病毒... 潍坊三维生物工程...
功效主治：

: 重组甘精胰岛素 甘李药业股份有限...
功效主治：

: 重组人胰岛素 通化东宝药业股份...
功效主治：

: 酒石酸罗格列酮分... 浙江京新药业股份...
功效主治：本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目...

: 郁金银屑片 山西华元医药生物...
功效主治：疏通气血，软坚消积，清热解毒，燥湿杀虫。...

公众号
头条号
百家号

所有权归属：广州市医康传媒信息技术有限公司 www.yilianmeiti.com

关于我们联系我们业务合作人才招聘医药信息服务资格证书广电许可

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据 粤ICP备18024073号

声明：本网站登载内容出于传递健康信息为目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。医院医生等信息来源于网络，仅供参考，可能存在更新不及时，信息有误等情况，请以医院医生确认信息为准。我们不承担相关责任。如有错误，请联系我们修改。