如何治疗失眠症?
病情描述：医生你好，我得了失眠症，我年前的时候总是在半夜时睡觉，有时候想睡都睡不着，这一年来我都睡得很不好，一直在失眠，脸色特别难看，请问一下应该如何治失眠症?
医生回答 (2)
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
你好考虑是失眠的情况，对于失眠的治疗，目前可以选择心理辅导以及药物配合治疗。可以去心理诊所咨询心理师，请他们帮助催眠。另外可以适当的服用一些催眠类的药物。同时注意饮食规律，合理作息，白天尽量的不要睡觉，每天晚上用热水烫一烫脚，也有很好的催眠作用。
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病情分析：
你好，治疗失眠症的方式有很多，你的情况首先应该判断一下是心理还是生理原因引起的失眠，如果是心因性的因素引起了失眠这个是以心理调节为主，但是如果有身体上的一些疾病引发了失眠，这个应该首先治疗身体疾病的，所以你的情况建议先去医院检查一下，再对症治疗。
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