蜂蜜加柠檬可以减肥吗?
病情描述：医生你好，我是一个生完孩子肥胖的女人，不知道蜂蜜加柠檬是否可以减肥?这个方法我是在小红书上看到的，不知道是否真的，请问一下减肥最好的方法是什么?可以吃减肥药吗?
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，蜂蜜加柠檬起到减肥的效果还是比较少的，要减肥就必须脚踏实地的进行运动，现在人们都在寻找减肥的好方法，但是离开运动和控制饮食都是不能成功的，这也是最安全最可靠的减肥办法，只要你想减肥就必须进行运动和控制饮食。最好的方法当然不是吃减肥药，减肥药对身体伤害太大，并且也起不到减肥的作用。
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病情分析：
你好，减肥不要老是想着通过吃什么，或者是其他的捷径就可以将身上的脂肪给减掉，不想运动肯定是不行的，只有进行高强度的体育锻炼才是最好的减肥方法，另外一定要控制饮食，尽量吃得清淡一些，想要减肥千万不能吃减肥药的，吃减肥药对身体伤害危害大不说，最终还特别容易反弹。
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