过度手淫有什么危害？

病情描述：我是一名高三的男生，下学期就要高考了，压力挺大的，我又年轻气旺的，就会经常手淫来缓解压力，但是感觉最近好像次数有点多，想问一下过度手淫有没有什么危害？会不会对身体影响比较大？

医生回答 (2)

张国喜 副主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

你好，适当的手淫有助于释放性压抑，但是频率过多就会导致肾精虚损的。肾为先天之本，肾精虚损了，就会引起身体发育缓慢及生殖器官的异常生长的，还会导致头晕目眩、耳鸣、肢体乏力、腰膝酸软等病症的出现的。建议，禁止以下手淫吧，多吃补肾食物补补身体。
刘长青 医师
衡水市景县人民医院二级甲等

病情分析：

如果过度的手淫会容易导致阳痿早泄，阴茎短小死精，弱精少精这一类的疾病，容易影响以后的怀孕生育方面的问题。容易造成不孕不育。平时应该注意养成良好的生活习惯，不要频繁的手淫，必须控制手淫的次数，还需要适量的增强营养，加强体育锻炼，加强体质。