练肌肉会影响长高吗？
病情描述：我的爱好就是健身，可是我的身高一直不高，父母就说是因为健身练了肌肉导致的原因，我现在已经习惯每天都锻炼出汗的感觉，让我戒掉健身还是比较难的事情，练肌肉会影响长高吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
先根据您的年龄已经成年了无论什么因素都不会影响你长高，把健身当成一种爱好，是一个非常好的生活习惯。适当的锻炼身体，可以提高我们身体的免疫能力。身高除了先天性的原因其次可以在后天的时候，我们可以每天喝一瓶牛奶做一些跳高打篮球的运动有助于身体的长高。
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杨秀红 医师
寿光市人民医院羊口分院 二级
根据你所描述的情况身高主要是由于遗传因素的影响，其次是与营养、运动、休息等有关。肌肉锻炼，如果把握好度，不是过度的劳累，不影响身高，相反对长个是有好处的。所以要从其他的方面来关注的身高的影响，比如营养，作息时间是否规律，是否有熬夜的现象等
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