小孩过于肥胖要怎么减肥？
病情描述：我儿子今年四岁，从出生开始，他就是一个大胖子，现在因为食量增大，而他现在越来越肥，才四岁就已经45斤了，我看网上说肥胖会带来很多疾病，我想知道小孩过于肥胖要怎么减肥？
医生回答 (2)
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卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
无论是成人还是孩子，如果想要健康的减肥的话，是需要通过适量的体育运动以及饮食控制来达到目的的。可以适当控制孩子的食量，避免吃得太多，可以采取少食多餐的进食方式，多进食一些新鲜的蔬菜水果，少进食高脂肪，高胆固醇的食物，要保持一定的身体活动。
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病情分析：
你好，小孩过于肥胖的话，我们可以控制饮食，饮食上不要让孩子吃得特别多，可以让孩子少吃一些食物，多让孩子吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃一些主食，这样的话对于减肥也是比较有帮助的，平时一定要让孩子多做一些锻炼，希望我的回答可以帮助到你。
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