足关节扭伤怎么办？
病情描述：我今年20岁，男生。我平时喜欢跑步，昨天下午跑步的时候不小心把足关节扭伤了，今天一直觉得很肿痛，昨天扭伤的时候我马上就用冰块敷了，但还是痛，请问要怎么办好？
医生回答 (2)
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病情分析：
踝关节因为跑步后扭伤，一般考虑是跑步的姿势不正确或者是脚踝的韧带力量不够引起的。扭伤后马上冰敷，可以降低水肿的发生率，如果疼痛剧烈的话，建议可以口服一些消炎止痛活血化瘀的药物。也可以到当地正规医院做一下刺络放血，改善症状，促进病情的恢复。
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病情分析：
您好，根据您目前描述的情况，如果疼痛一直不缓解，您可以在附近的医院行踝关节x片检查，除外骨折的可能。如果没有骨折，可以继续给予冰敷，扭伤3天后改为热敷，可以对症给予一些活血化淤、消肿、止痛等药物治疗。除了药物治疗，还要尽量休息，避免劳累，避免活动。祝您早日康复。
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