孕妇缺锌喝葡萄糖酸锌有用吗?
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病情分析:
对于妊娠期的女性来说,是可以口服葡萄糖酸锌的。微量元素锌被称为生命之花,在生命活动中起着转运物质和交换能量的作用,妊娠期锌的需要量有所增加,常人每日需要补充12到16毫克的锌,孕妇每日需要补充20毫克的锌,可以多食用含锌比较丰富的食物,像瘦肉,鱼类,牛奶,核桃,花生,紫菜。
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病情分析:
你好,孕妇喝葡萄糖酸锌是有用的,如果说比较缺锌的话是可以使用的,而且在日常的饮食当中一定要注意营养全面均衡,特别是怀孕之后所需的营养成分就更多了,要做到荤素搭配,饮食有规律,不要暴饮暴食,同时也要坚持锻炼身体,保持平和乐观的心态