气虚失眠怎么治疗？
病情描述：我觉得自己很虚，就是走路都会喘的那种，是从最近才开始的，然后晚上也睡不着觉，尝试任何方法都难以入眠，一开始我以为是自己想太多了，后面自己什么也没想，也睡不着，气虚失眠怎么办才好？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
患者所说的这种情况很有可能和患者本身体质偏弱，平时工作生活紧张，压力比较大等原因有关系，多考虑属于神经调节的问题，如果按照中医来说，很有可能属于气血不足的表现。所以这种情况建议患者还是需要先去当地的中医院就诊，请中医诊断后根据患者本身的体质来调理效果可能会比较好。
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病情分析：
气虚问题引发的失眠，这个可以考虑服用人参归脾丸或者是益气养血口服液，或者是养血安神颗粒等都是可以帮助改善的，日常也可以通过饮食来注意补气养血，比如说可以多吃点山药大枣，阿胶，猪肝等，自己心态要放松，平时还是要适度的锻炼才可以改善体质。
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