夜里腿抽筋怎么办？
病情描述：最近这段时间里我的腿老是会莫名其妙的抽筋，有时候白天走路走着走着就会抽筋，有时候是晚上睡觉睡得特别熟的时候突然抽筋，一般晚上我抽筋的次数要多一点，请问夜里腿抽筋是怎么回事？
医生回答 (2)
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病情分析：
夜里腿抽筋首先考虑是缺钙引起，身体缺钙的情况下，容易引起肌肉痉挛可以出现腿抽筋或者是全身抽搐等症状。再是单纯的腿抽筋考虑和血液循环有一定的关系，血液循环不好的情况下容易出现腿抽筋。建议平时多晒太阳，可以口服钙片，每天用热水泡脚促进血液循环。
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李天天 医师
云阳县栖霞镇中心卫生院 一级
肌肉痉挛的原因有很多种，最常见的原因是因为寒冷的刺激，尤其在晚上不保暖的情况下，小腿的肌肉受到寒冷刺激后会持续性的痉挛。第二个原因，可能是因为电解质的紊乱，常见的原因是缺钙造成的。还有一种原因是吃降血压药造成的钙离子通道阻滞，其他原因包括神经因素，因此应该具体分析。
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