体内湿气太重怎么办？
病情描述：我从青春期开始就有很多痘痘，现在脸上越来越多，因为这个我总是觉得很自卑，妈妈带我去看了医生，说是因为我体内湿气太重所导致的，我想快点治好痘痘，请问体内湿气太重怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好考虑是体内湿气比较重，引起的头面部长痘痘的情况。体内的湿气可以选择薏米煮红豆来调整。百合莲子都有一定的去湿气的作用。对于痘痘可以选择使用维a酸类的乳膏或者激素类的软膏。同时要注意合理的作息，避免熬夜，少吃辛辣刺激性的食物。
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病情分析：
你好，痘痘的病因多见于体内脾虚湿热等等一些病而导致的。平时需要健脾清热利湿等对症调理，也需要多吃蔬菜水果多喝水，适当运动促进新陈代谢，戒辛辣油腻刺激性的食物。避免熬夜劳累情绪波动生活压力，可以选择一些清热利湿解毒类的中成药物。也可以根据病情辨证的不同辨证调理中药治疗。
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