扭腰了怎么办？
病情描述：医生您好，我今年43岁，男性。我昨天去运动的时候不小心把腰给扭伤了，我想请问一下，扭腰了怎么办？我今天一直觉得腰特别疼，敷了药酒都没什么作用。
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，您现年43岁，运动时候不小心腰扭伤了，从医学上来说是腰肌劳损。因为腰部扭伤后，腰部的肌肉韧带筋膜受到扭转撕裂导致组织水肿，渗出压迫神经末梢就感觉到疼痛！发生扭伤以后，比较严重的话要卧床休息，可以考虑服用一些止痛药物。外贴一些止痛膏，也可以考虑采取针灸按摩理疗等。
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病情分析：
这种情况也是非常多见的，是由于不小心扭伤或者用力不当导致肌肉拉伤，这种情况要及时的卧床休息，而且热敷一下，必要的话贴点活血止痛的膏药，如关节止疼膏或者天河追风膏，还可以涂抹用正红花油，并轻轻的进行按摩，最好配合口服吃几天活血止痛的药物 。
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