游泳可以减肥吗？
病情描述：我刚好高考完去学游泳，而我有点胖，教练在教我的时候，跟我说学游泳可以随便减减肥，我就不是很懂了，游泳可以减肥吗？有什么理论依据的吗？那减肥之后还会反弹吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，由于在水中阻力比较大，进行游泳的话，肯定是可以减肥的，但是如果游泳强度太低的话，体内堆积的脂肪还是不能够很好的给消耗掉的，减肥之后如果运动停止，饮食也不注意，反弹的也会非常迅速的，所以运动是贯穿于人的一生的，在饮食方面必须长时间控制，保持一个良好的生活习惯才能够更有助于减肥。
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病情分析：
你好，游泳是可以减肥的，如果说你比较爱好游泳的话，那么建议你可以坚持的进行游泳，游泳不仅可以减肥，而且对于身体的各方面协调能力以及集体的各方面都是有很大的好处的，而且减肥之后会不会反弹呢，要看你在平时的饮食习惯中是否能够控制饮食
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