焦虑症应该注意些什么？
病情描述：小姨这几年精神一直有些不太正常，总是有些杞人忧天，时不时的就会担心着急，而且明明有些事问题没有那么严重，小姨也会急的睡不着觉，去检查医生说是小姨得了焦虑症，焦虑症应该注意些什么呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，焦虑症容易出现心理不健康、情绪不稳定、心态不好的问题，平时引导患者需要调整好自己的心态，引导患者养成良好的习惯，需要调整好心态，需要建立自信心，有时候学会转移注意力，做好心理疏导调理，需要注意休息好，另外注意做好针灸调理。
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王洪生 主治医师
上海民政第二精神卫生中心 二级
确诊是焦虑症的情况下服用药物治疗是重点，比如帕罗西汀，舍曲林，西酞普兰。度洛西汀对于躯体症状效果好的。家人可以多和她交流，让她倾诉，因为倾诉本身就是释放压力的一种途径。一起有氧运动，比如跑跑步，打打球，游泳，瑜伽都是不错的选择。
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