夜晚难入睡
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病情分析:
睡眠障碍跟更年期是有很明确的关系,可以口服一些安神这些药物比如说枣仁安神呀这些,还有就是维生素b12,谷维素这些调节神经的药物都有助于改善这个睡眠。至于更年期可以和口服颗粒等等这些可以一定程度上的改善这个更年期的这种烦躁呀,睡眠障碍等等。
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病情分析:
夜间睡眠困难,可能是更年期综合症引起的,不要太担心,应该服用一下调整情绪的药物,比如知柏地黄丸,坤泰胶囊,谷维素片,不要经常熬夜劳累,禁止大量饮酒,不要吸烟可以多吃新鲜的水果和蔬菜,多参加户外活动,增强抵抗力,也可以多吃核桃,苹果,猕猴桃,鸡蛋等食物。
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