怎么治疗腰肌劳损呢？
病情描述：我从今年年初开始就总是腰疼，以为自己是得了腰间盘突出。前两天到医院检查了一下，拍了个片子，医生说我并没有突出，腰疼应该是腰肌劳损引起的。得了腰肌劳损怎么治疗啊？能不能根治呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
得了腰肌劳损，最好的治疗办法应该是休息，因为腰肌劳损都是长期的做一种工作，或者是久坐，或者是一些弯腰的工作引起的。所以平日里一定要注意劳逸结合，注意腰部的保暖，饮食上多吃青菜水果，多喝水，适当的锻炼，可以吃一些腰肌劳损的药物。
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刘兆强 主治医师
龙城区边杖子乡卫生院 一级
腰肌劳损是临床外科常见的一种疾病，大多是由过度劳累或长期劳损等原因导致的，临床主要表现为腰部疼痛等症状，给患者带来极大痛苦，严重影响正常的工作和生活。临床主要采用活血化瘀，舒筋活络，非甾体等药物，配合针灸，按摩，理疗等方法治疗效果比较好。没有什么特效的方法和药物可以根治，但是只要注意休息，劳逸结合，避免过度劳累，就能够避免复发。
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