玉米面含糖量那么高,糖尿病人能常吃吗?
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
玉米面属于粗粮,含丰富的纤维素等,糖尿病人是可以出玉米面的,控制大米,面粉的摄入,不能吃稀饭,含糖高和淀粉多的食物和水果。患糖尿病经过早期的饮食运动调理,血糖任然不能控制在正常范围的,需要联合降糖药物(如双胍类,磺丁脲类,胰岛素增敏剂等)控制血糖。同时定期检查血压,血脂等情况。
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病情分析:
糖尿病病人没有什么东西是绝对不能吃的,主要是要控制一个量,玉米面的确是糖分含量比较高,但也是可以吃一点,但不能吃太多,每天的总量不能超,平时的话青菜可以多吃点,土豆番薯这些尽量避免,不要吃花生瓜子,坚果类的食物,不要吃,零食不能吃。
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