如何瘦下来？
病情描述：医生，您好。我女儿今年11岁了，之前都是奶奶在带的，吃起东西来又没有什么节制，就导致现在很胖，怕孩子身体不健康，所以特意来这里咨询一下医生，如何瘦下来？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，如果说孩子比较胖的话，那么建议不要进行可以的减肥，也不要选择一些减肥药物，因为这些对孩子的身体伤害也是比较大的，那么对于这个生长阶段的孩子减肥的话，还是要从日常的饮食方面做起，要养成良好的生活饮食习惯，不要吃过多的垃圾食品饮食要做到少吃多餐，不要暴饮暴食
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田力 主治医师
滕州曹庄煤炭有限责任公司卫生所 一级
所谓的“瘦下来”就是减肥、减重了，而减肥是没有什么捷径可循的，主要就是使用节食加运动的方式进行减肥了，虽然这个减肥的方法见效比较慢，但是，好处在于几乎是没有什么不良反应的，另外，还能起到增强体质的作用，所以，个人认为最好是采用前面所说的方式进行减肥了。
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