小孩子体质差经常生病怎么办呢?
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卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
小孩体质差经常生病可以通过运动改善,坚持运动提高免疫力,也可以按时接种疫苗。每天都能吃到碳水化合物米、面等主食,蛋白质、纤维素、奶制品等食物。建议小孩要养脾胃,把脾胃保护好,以后孩子就可以减少病痛。有选择地给孩子挑一些健康的零食比如:核桃、水果、炒花生、板栗以及自制的无添加零食。
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病情分析:
你好,首先建议先到正规医院的儿科门诊进行检查就诊,需要了解孩子身体的营养状况,排除微量元素缺乏等情况,需要对症进行治疗原发病。平常注意饮食均衡营养,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃零食以及饮料等食物。适当的多运动,增强抵抗寒冷。
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