心情总是低落是抑郁吗？
病情描述：我妹的性格属于外向的，每天都是嘻嘻哈哈的哪种，有什么也不会往心里去，最近她和男朋友分手了，我感觉她最近的情绪特别不正常，和她聊天她也不在状态，也没有以前那么爱笑了，心情总是低落是抑郁吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，光通过心情低落不能判断就是抑郁症的，因为毕竟分手后是需要一个情绪调整时间的，如果你妹妹分手超过两个月的时间还处在这种状态的话，这个考虑是抑郁症状，但是如果只是刚分手出现的这个情况是达不到抑郁症的，你可以带妹妹出去旅游或者是多陪伴一下妹妹。
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王洪生 主治医师
上海民政第二精神卫生中心 二级
如果持续情绪低落两周以上，是抑郁症的表现，也是可以通过自我调节，比如多有氧运动，听听轻音乐，转移注意力，多晒晒太阳等，可以服用中成药，解郁安神颗粒，也是需要在病症稳定后服用9~12个月维持治疗的。
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