肌肉能减掉吗？
病情描述：我平时爱跑步，还特别爱骑行，经常和朋友来个环海骑行之类的，就造成我现在腿上肌肉特别发达，用手一摸都是硬硬的，还特别粗，穿裤子就很不好看，想问一下，肌肉能减掉吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，肌肉要减下去的话也是比较困难的，因为你平时的时候有喜欢运动的习惯，而且都是一些比较剧烈的运动，所以说你在平时的时候要选择一些比较缓慢的运动是比较好的，平时的时候在饮食当中也是要做到营养全面均衡，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果
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田力 主治医师
滕州曹庄煤炭有限责任公司卫生所 一级
肌肉是不容易减掉的，另外，你也完全没有必要减掉肌肉，您现在所说的情况主要是运动锻炼之后肌肉比较强健、发达而已，这个不能算是坏的结果，反而是好的情况，说明您的体质非常的健康，您完全不必如此的紧张和担心，建议您宽松心情，保持健康的生活方式即可了。
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