孕妇便秘吃什么好？蜂蜜可以吗？
病情描述：我老婆自从怀孕之后他那个上厕所都有点不正常了，就是便秘挺严重的，特别的干燥，她说感觉那个上厕所根本就上不出来，想喝一些润滑的东西，我就想到了蜂蜜，孕妇便秘吃啥好？蜂蜜可以吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇上火是可以喝蜂蜜的，蜂蜜能够有效的去火，而且还能够滋润肠道，令排便更顺畅一些。大多数孕妇在怀孕期间都容易出现便秘的现象，这和胎儿对肠道的压迫有一定的关系。建议平时多吃点蔬菜和水果，也可以直接搭配蜂蜜使用，效果会更好一些。孕妇在大便的时候要注意尽量不要太用力，防止造成流产现象。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
孕妇出现便秘，大多因为怀孕后子宫增大压迫直肠，加上饮食不注意，纤维素类的食物摄入比较少有关，这个阶段如果孕妇血糖不高，可以适当的喝蜂蜜，有助于润滑大便，但不建议经常性的喝蜂蜜，以免孕妇血糖增高，一般需要多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，同时增加活动，有助于肠蠕动，如果便秘比较严重，可以用外用的开塞露或甘油栓，起到润滑大便的功效。
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