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身高体重

病情描述:医生你好,我是一名15岁的女生,我现在的身高只有168可是体重却有136斤,我觉得我的体重已经成为我日常担忧的事情了。我想请问一下医生请问我的身高体重是属于正常的吗?有什么可以减肥呢?
医生回答 (2)
  • 惠丽超
    惠丽超 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,如果身高168,体重136斤是属于正常的,因为身高比较高,所以体重相对来说也会比较重一些。如果感觉自己比较胖,想要减肥,我们可以选择运动减肥,运动减肥的效果会比较好一些,而且对身体没有伤害性,希望我的回答可以帮助到你。

  • 张旭
    张旭 副主任医师
    于都县人民医院 三级
    病情分析:

    从你的身高和体重看,你的体重是超标了,标准体重是应该63公斤,需要考虑减肥,首先从饮食结构和习惯以及生活方式里面去调整自己的行为,避免高脂肪高热量食物多增加运动,每天保证两个小时以上的运动,减少饮食总热量的摄入,逐渐达到正常体重。

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惠丽超
惠丽超 副主任医师

锦州市中心医院 内分泌科

擅长:糖尿病等内分泌科常见疾病的诊断。
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苏旭东
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院

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