腰背胸痛怎么办?
病情描述：前段时间不知道怎么了连续好久的腰背痛，每次睡觉一翻身的时候都会特别特别的痛，于是我就趴着睡，然后时间一久我胸也开始有点痛了，请问这个腰背起先的时候很痛，胸也是应该怎么办啊？
医生回答 (2)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
16岁的女孩不建议趴着睡觉，有可能会影响乳房的发育，另外这个年龄段的女孩因为比较瘦或者腰背力量不足的关系，比较容易习惯侧身子，也就是说坐姿不正确，就会导致腰背疼痛，建议患者多做做扩胸运动，腰背的力量增加了，你的腰痛症状就会缓解。
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病情分析：
你好，你今年只有16岁，出现明显的腰背部胸部疼痛症状，很有可能是因为过度疲劳，休息不好，睡眠不好，熬夜，精神压力过大等原因引起的。建议你最好及时调整睡眠，口服活血安眠止痛的药物治疗，不要久坐久站，长期保持一种知识，多参加户外活动，锻炼身体才能慢慢康复。
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