每天难以入睡怎么办啊？
病情描述：我每天难以入睡，怎么都睡不着，总是为一些事操心，现在黑眼圈和眼袋都熬出来了，皮肤也越来越黄，脸上也长了好多痘痘，我想睡个好觉，也不知道什么原因老是失眠，所以每天难以入睡怎么办啊？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
你好，根据你的描述，你这种情况应该是心脾两虚，气血不足引起的，心血不足，可以引起心烦失眠健忘等症，你可以找当地中医，通过辨证用中药调理一下，中药有健脾补气，养血安神的作用，应该避免精神压力过大，保持心情愉快，忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食
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张果 医师
肥城市惠民社区卫生服务站 一级
每天都难以入睡，这种情况有可能是失眠，引起失眠的原因有很多。可以到医院做一下健康体检，看看身体有什么问题，比如检查一下有没有糖尿病，有没有甲状腺功能亢进以及有没有贫血等检查清楚了再根据具体情况进行治疗，如果找不到原因的话，可以对症使用镇静助眠的药物治疗。
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