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我身高1.67。60公斤算不算胖?

病情描述:医生,你好。很多人都说我挺胖的,但是我觉得还好可以接受,不知道这种情况是不是真的正常,我想向医生反映一下情况。请问我身高1.67。60公斤算不算胖?
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    您所说的这种情况不算是肥胖,应该是正常的标准身高和体重。只要自己能够接受就好,不要听信他人的评论。平时应该保证充足睡眠,保持心情愉悦,保证营养均衡,积极参加体育锻炼,增强体质,提高机体抵抗力。保持住目前这种状态就是健康的。

  • 郑拥军
    郑拥军 主治医师
    歙县第二人民医院 三级乙等
    病情分析:

    你好,身高1.67米体重60公斤属于正常范围内,具体胖瘦的评定标准各人是不一样的。建议提供均衡饮食,多吃鱼虾瘦肉,豆制品奶制品的丰富蛋白质的食物,多吃新鲜蔬菜,水果,尽量避免高热量的食物。适当进行体育运动维持稳定的体重。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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