减肥咖啡的副作用大吗？
病情描述：那天朋友给我推荐了一款减肥咖啡，非让我买点试一试。说是不运动，不节食，喝了之后就能减肥了。这不就是减肥药的作用吗？减肥咖啡跟减肥药有什么区别呀？它的副作用大吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，世上就没有这么好的产品，如果有的话，为什么有那么多人还进行汗流浃背的，体育锻炼呢，所以说减肥千万不要有一种侥幸的心理，身体懒惰了，不节食不运动，体重肯定是减不下来的，任何减肥产品只是在短时间让你体重有所下降，但是一旦停止用减肥产品的话，体重会迅速的反弹回来。
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病情分析：
这位朋友从你的描述上看，是想通过一种减肥咖啡的产品来达到减肥的目的，一般市面上这些东西如果效果非常好的话，就有可能会添加违禁的减肥药成分。减肥其实也没有什么捷径，主要有两方面，一个方面是减少食物用量，通俗的说就是少吃。另一方面是增加运动量，每天建议跑步骑车或者游泳一个小时以上，可以有效的减少脂肪堆积，就有明显的减肥效果。
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