睡眠的困扰很严重应该怎么办？
病情描述：医生，你好。我今年三十五岁，我不知道是不是因为最近工作压力特别严重的原因，最近失眠非常的严重。我都自己一个礼拜没有睡一个好觉了。现在上班也没有什么精神。睡眠的困扰很严重应该怎么办？
医生回答 (2)
-
-
-
吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
患者上述失眠症状可以考虑属于神经衰弱表现，多是因为工作生活压力过大，由于精神长期处于一种紧张状态，从而导致中枢神经功能紊乱引发的临床表现。建议患者首先要注意规律作息，保持情绪稳定，可以适当的使用一些营养神经的药物，配合镇静安神的中成药进行调理。
-
-
病情分析：
你好，首先如果说经常精神紧张或者是工作压力较大的话，都会引起失眠的问题，进而导致神经衰弱，工作和生活力不从心，建议神经内科或者是精神心理科急诊，可以用一些帮助睡眠，缓解神经的药物治疗，在睡眠改善了之后，再停用这些药物，另外也可以用一些抗焦虑的药物。
相关视频
相关疾病
相关语音
相关文章
-
-
睡眠质量很差？想有好的睡眠，要牢记4大睡眠法则，并遵循
发现自己的睡眠质量差，想要拥有高质量的睡眠调节身体，需要牢记相关的睡眠法则，通过... 详细»
-
-
睡眠质量差？想有好的睡眠，需牢记4大睡眠法则，并遵循
拥有高质量的睡眠是维持身体健康的前提，如果想要让自己安稳入睡，一觉睡到天亮，相关... 详细»
公众号
头条号
百家号