睡眠呼吸暂停综合征怎么预防呢？

病情描述：我有个同事因为昨天晚上睡觉的时候睡得有点晚了，早上起来的时候呼吸暂停了，家人赶紧带她去了医院，但是现在不知道结果怎么样了，医生说这是睡眠呼吸暂停综合征，这种病能预防吗？

医生回答 (2)

陆红 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

根据你介绍的这种情况，应该不是单纯的呼吸暂停综合症，很可能是由于其它的病变引起的，比如说脑血管病变或者心脏的疾病，如果只是单纯的呼吸暂停的话，只要喊醒，会慢慢的自行恢复，一般无需去医院做治疗的，以后一定要保持充足的睡眠时间，晚上不要睡得太晚，而且睡觉前避免过度兴奋，不要长时间的玩手机电脑。
胡刚 主治医师
襄阳市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，呼吸睡眠呼吸暂停综合征是一种比较常见的呼吸内科疾病，主要可能跟遗传，肥胖，鼻腔疾病比如鼻中隔偏曲，鼻甲肥厚以及不正确的睡眠姿势有关，一般预防的话如果机体有体重超标，建议最好控制体重，平时保持良好的睡眠姿势，如果有鼻腔疾病建议及时治疗。

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