血压控制不理想可以怎么做？
病情描述：我有时候检查出来我有是呀，的确这种情况，但是有时候又有血压高这种情况，我都不知道我该怎么进行治疗比较好，是要补呢还是不补呢？请问血压控制不理想该如何是好？？
医生回答 (2)
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张先林 副主任医师
蚌埠医学院第一附属医院 三级甲等
现在还很年轻血压控制不理想尽量服用一些降压的药物来控制。在饮食上多吃清淡的食物，新鲜的水果和蔬菜，不要吃油腻、辛辣、动物内脏辣刺激的食物，以低盐低脂易消化的食物为主。不要熬夜保证充足的睡眠，适当的运动可以增强体质，很多遗传性的高血压，适当的控制好自己的情绪，不要过于紧张。
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屈绍英 医师
枣庄矿业集团滕南医院柴里分院 二级甲等
你好！高血压的因素很多，与精神紧张肥胖及饮食，疾病，还有遗传等因素引起。若感冒及熬夜，睡眠质量不好均可出现血压升高，天气变冷也较夏天血压高，建议注意休息，少吃盐，多运动。血压增高是可以服药控制，可以检查肾上腺彩超或CT以排除继发性高血压病。
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