糖尿病能吃木耳吗？
病情描述：我的爷爷年轻的时候是特别辛苦的，因为那时候在农村也挣不了多少钱，后来慢慢的就发展好的，但是我的爷爷后来被查出了糖尿病，在饮食上是非常小心的，我爷爷喜欢吃木耳，请问糖尿病能吃木耳吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
糖尿病患者可以吃木耳，木耳是一种好的蔬菜，里面含有丰富的蛋白质以及微量元素，而含有的热量特别低，尤其是含铁，特别适合老年人，尤其是糖尿病的患者食用，但是每天不要超过50克，如果进食木耳过多可以出现腹痛、腹泻的症状。糖尿病患者可以每天饮用牛奶250毫升，也可以吃动物蛋白在150克以内。
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病情分析：
你好，木耳可以分为黑木耳和白木耳，但是两种木耳其含有脂肪，蛋白质，碳水化合物，钙，铁等有益物质。在医学方面黑木耳可以起到治高血压，血管硬化，便秘等，白木耳具有养阴生津，健脾胃的功效。而且木耳是低热量食物，含糖分也很少，糖尿病病人可以食用。
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