胆结石如何预防呢？
病情描述：同事昨天去医院检查得了胆结石病，医生说他最好用手术治疗，听起来还比较严重，我也非常担心害怕，我平时跟他走得比较近，他也没什么不良习惯，怎么得的这个病，究竟如何来预防呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
一般来说，患了胆结石，这种情况大多数和个人的体质因素有关系。平时在饮食方面一定要注意，早餐要吃好，有的人不吃早餐，这种情况非常容易引起胆结石，同时需要注意尽量的低钙、低鞣酸饮食，尽量避免吃含钙比较高，含鞣酸多的食物。平时要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝水。
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病情分析：
1.饮食方面建议患者多吃一些清淡食物，饮食营养要全面性，不能多吃一些汉堡包之类的高脂肪类的食物。2.尽可能的吃早餐，早餐如果长时间不吃的话，很容易引起胆结石以及其他的症状。3.合适的身体锻炼，可以提高人体的身体素质，也可以很好的预防胆结石。
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