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早餐吃烤馍和牛奶好吗？

病情描述：医生你好，今年我儿子上二年级了，我基本每天早上都是给他吃烤馍和牛奶的，请问一下早餐吃烤馍和牛奶好吗？会不会对身体造成什么营养不良问题和伤害呢！

医生回答 (2)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

牛奶的话还是具有营养的，每天早晨都可以喝一杯温牛奶，但是烤馍的话建议不要长时间的吃。每天早晨也可以吃一个鸡蛋，还有就是早上的食物的话应该要变换着吃，要营养均衡，不要长时间的只吃一种食物。早上的饭是比较重要的，可以早上的时候喝一些粥之类的。
常亮 住院医师
齐齐哈尔一厂医院二级甲等

病情分析：

你好，早餐吃烤馍和牛奶，这个早餐的习惯是因人而异的，所以说如果说自己的胃可以消化也可以承受的话，一般来说问题并不是很大的，但是早餐还是要做到营养全面比较好，最好能有一些蔬菜，平时的时候饮食一定要做到营养全面均衡，不要挑食

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