怎么治疗抑郁失眠症？
病情描述：本人女，是一位新手妈妈，自从生孩子后，我就觉得自己心情很不好，经常容易发脾气，整个人也越发暴躁，晚上也经常失眠。朋友说我可能是得了抑郁症了，请问怎么治疗抑郁失眠症？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果想治疗抑郁失眠症的情况的话建议你最好是先去医院进行一个相关的检查，或者是进行一个心理测试，是否是由于心理疾病或者是由于精神身体的疾病导致的。要根据你目前情况来对症治疗，那你平时最好是能够放松心情尽量避免过大的压力的。
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王洪生 主治医师
上海民政第二精神卫生中心 二级
抑郁症是有失眠的症状，所以说也是需要治疗抑郁症为主要方向的，抑郁症得到控制后，睡眠自然会有改善的。可以先自我调节，有氧运动，跑跑步，打打球，瑜伽，游泳等对于病情都是很好的。也可以给自己良好的心理暗示。必要时是可以服用药物治疗，比如舍曲林。但是需要停止母乳喂养。
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